El Informe Mundial de la Felicidad 2026 pone el foco este año en el uso intensivo de redes sociales, especialmente entre los jóvenes.
México retrocedió en el Informe Mundial de la Felicidad 2026, al pasar del lugar 10 al 12 en la clasificación global, aunque se mantiene dentro del grupo de los 20 países con mayor bienestar en América Latina.
El reporte, elaborado por el Wellbeing Research Centre (WRC) de la Universidad de Oxford, pone el foco este año en un factor que gana peso en la percepción del bienestar: el uso intensivo de redes sociales, especialmente entre los jóvenes.
Un descenso moderado, pero significativo
Si bien México sigue destacando en la región —junto a países como Costa Rica—, la caída de dos posiciones refleja cambios en la percepción de calidad de vida a nivel global.
La caída de México, aunque moderada, se da en medio de un escenario global donde factores como la salud mental, la cohesión social y el impacto digital comienzan a redefinir qué tan felices son las sociedades.
El ranking (World Happiness Report) se basa en encuestas aplicadas a cerca de 100 mil personas en 140 países, quienes califican su vida en una escala del 0 al 10. El estudio se realiza en colaboración con Gallup y la Red de Soluciones para el Desarrollo Sostenible de la Organización de las Naciones Unidas (ONU).
Redes sociales, el nuevo factor de riesgo
Uno de los hallazgos más relevantes del informe es el impacto negativo del uso excesivo de redes sociales en el bienestar, sobre todo entre menores de 25 años.
En países angloparlantes y de Europa occidental, la satisfacción de vida de los jóvenes ha caído casi un punto en la última década. El efecto es más marcado en adolescentes, particularmente mujeres, quienes reportan menor bienestar cuando pasan más de cinco horas al día en estas plataformas.
Los investigadores advierten que los contenidos visuales, los algoritmos y la exposición constante a influencers fomentan comparaciones sociales que afectan la salud emocional.
“Está claro que deberíamos buscar, en la medida de lo posible, volver a poner lo ‘social’ en las redes sociales”, puntualizó Jan-Emmanuel De Neve, profesor de economía en Oxford, director del WRC y coeditor del Informe Mundial de la Felicidad.
Finlandia lidera; Costa Rica sorprende
En contraste, Finlandia se mantiene como el país más feliz del mundo por noveno año consecutivo, seguido de otras naciones nórdicas como Dinamarca, Islandia, Suecia y Noruega.
La gran sorpresa del ranking es Costa Rica, que escaló hasta el cuarto lugar global, impulsado por la fortaleza de sus vínculos familiares y sociales.
“Creemos que se debe a la calidad de su vida social y a la estabilidad de la que disfrutan actualmente”, declaró De Neve. “América Latina, en general, tiene fuertes lazos familiares, fuertes vínculos sociales; un gran nivel de capital social, como lo llamaría un sociólogo, más que en otros lugares”.
Un contraste global
Mientras los países nórdicos consolidan su liderazgo gracias a sistemas de bienestar sólidos, estabilidad económica y esperanza de vida saludable, otras naciones continúan en el extremo opuesto.
Afganistán se mantiene como el país menos feliz del mundo, seguido por Sierra Leona y Malawi.
Con información de AP y el World Happiness Report
/2026/03/19/1773948231356.png){kind=link}
