{"id":5869,"date":"2026-03-24T00:35:00","date_gmt":"2026-03-24T07:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/buenosdiasbcs.com\/?p=5869"},"modified":"2026-03-23T22:36:47","modified_gmt":"2026-03-24T05:36:47","slug":"asi-es-el-infierno-de-un-hipocondriaco-te-identificas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/buenosdiasbcs.com\/?p=5869","title":{"rendered":"As\u00ed es el infierno de un hipocondriaco\u00a0\u00bfte identificas?"},"content":{"rendered":"\n

La principal caracter\u00edstica de la hipocondr\u00eda es la preocupaci\u00f3n y el miedo a padecer, o la convicci\u00f3n de tener, una enfermedad grave<\/h2>\n\n\n\n

Ciudad de M\u00e9xico.-<\/strong> Al levantarse esta ma\u00f1ana, tal vez haya sentido una punzada en el costado. O la sensaci\u00f3n de que el coraz\u00f3n le daba un vuelco.<\/strong>Podr\u00eda ser tambi\u00e9n una tos insistente o un crujido en la rodilla.<\/p>\n\n\n\n

Para la mayor\u00eda, cualquiera de estas molestias pasan casi desapercibidas en la rutina diaria. Apenas capturan unos segundos de atenci\u00f3n mientras se prepara el caf\u00e9 o se apura a los ni\u00f1os para que por fin se vistan.<\/p>\n\n\n\n

Para otros, en cambio, pueden suponer un punto de inflexi\u00f3n: el gatillo que dispara un verdadero calvario.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La hipocondr\u00eda hace que personas como Laura, Amanda, Bel\u00e9n o Andreu<\/strong> a menudo interpreten cualquier s\u00edntoma banal como el inicio de un destino aciago, el primer signo de una enfermedad segura. Esa preocupaci\u00f3n, que puede volverse constante, es capaz de arrastrarles a una espiral de angustia que llega a paralizar sus vidas.<\/p>\n\n\n\n

La principal caracter\u00edstica de la hipocondr\u00eda es la preocupaci\u00f3n y el miedo a padecer, o la convicci\u00f3n de tener, una enfermedad grave, a partir de la interpretaci\u00f3n personal de alguna sensaci\u00f3n corporal u otro signo que aparezca en el cuerpo.<\/p>\n\n\n\n

Puede ocurrir, por ejemplo, con lunares, peque\u00f1as heridas, toses, incluso latidos del coraz\u00f3n. Aunque el m\u00e9dico le asegure que no tiene nada, el hipocondr\u00edaco solamente se queda tranquilo un rato, pero su preocupaci\u00f3n vuelve de nuevo.<\/p>\n\n\n\n

Las clasificaciones internacionales de enfermedades consideran la hipocondr\u00eda como un trastorno somatomorfo o dentro de los trastornos neur\u00f3ticos.<\/p>\n\n\n\n

Siguiendo los criterios, estar\u00edamos hablando de un paciente que, de forma prolongada en el tiempo (al menos seis meses), presenta una preocupaci\u00f3n intensa por su propia salud, con temor a llegar a tener (o el convencimiento de que tiene) una enfermedad grave.<\/p>\n\n\n\n

Esta preocupaci\u00f3n, o convicci\u00f3n, deriva de una interpretaci\u00f3n err\u00f3nea, no delirante, de una serie de s\u00edntomas corporales que el paciente percibe. Tanto los s\u00edntomas que padece, como el sufrimiento referido, no pueden ser explicados por otros trastornos m\u00e9dicos o psiqui\u00e1tricos.<\/p>\n\n\n\n

Los s\u00edntomas que el paciente percibe suelen ser sensaciones corporales normales, percepci\u00f3n aumentada del funcionamiento fisiol\u00f3gico (respiraci\u00f3n, latidos card\u00edacos, etc\u00e9tera), o reactivos a su estado emocional.<\/p>\n\n\n\n

Junto a esta forma primaria de hipocondr\u00eda, con mucha frecuencia, el paciente presenta rasgos y caracter\u00edsticas de otras patolog\u00edas psiqui\u00e1tricas como la ansiedad, la depresi\u00f3n, las somatizaciones, los trastornos obsesivo-compulsivos, etc\u00e9tera.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Aunque, en los casos graves, el paciente hipocondr\u00edaco puede rehuir acudir al m\u00e9dico para evitar ser diagnosticado de la enfermedad que cree padecer, lo habitual es que ante la percepci\u00f3n de s\u00edntomas diversos (mareos, disnea, palpitaciones, molestias abdominales, dolores precordiales, sudoraci\u00f3n\u2026),<\/strong>y el temor de que obedezcan a una posible enfermedad grave, acuda al m\u00e9dico buscando un diagn\u00f3stico que confirme sus temores.<\/p>\n\n\n\n

El paciente encuentra un alivio moment\u00e1neo y transitorio ante resultados m\u00e9dicos normales,<\/strong> pero r\u00e1pidamente contin\u00faa su peregrinar de consulta en consulta buscando un diagn\u00f3stico m\u00e9dico que confirme sus temores.<\/p>\n\n\n\n

Existen diversas teor\u00edas para explicar el origen de este trastorno psicol\u00f3gico. Las m\u00e1s aceptadas son las de base cognitivo-conductual, seg\u00fan las cuales ser\u00edan personas con una mayor sensibilidad para detectar se\u00f1ales corporales y una escasa tolerancia al malestar,<\/strong> es decir, amplifican sensaciones som\u00e1ticas y las toleran peor.<\/p>\n\n\n\n

Al mismo tiempo, presentan una disociaci\u00f3n entre los mecanismos racionales y emocionales.<\/p>\n\n\n\n

Tratamiento<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El tratamiento del paciente hipocondr\u00edaco no es f\u00e1cil. Una vez realizada una adecuada evaluaci\u00f3n m\u00e9dica de la sintomatolog\u00eda del paciente (que en el caso de personas mayores ha de ser especialmente cuidadosa, dada la frecuencia de presentaci\u00f3n at\u00edpica de enfermedades,<\/strong> comorbilidades y efectos secundarios de f\u00e1rmacos), y una vez descartado de forma razonable el origen f\u00edsico de la misma, es prioritario establecer una alianza con el paciente que debe incluir una doble perspectiva.<\/p>\n\n\n\n

Por un lado, el paciente se debe sentir atendido y comprendido. El paciente no se \u201cimagina\u201d los s\u00edntomas, ni su sufrimiento. Son reales, los padece.<\/strong> Que no se encuentren causas f\u00edsicas que los expliquen no justifica actitudes de \u201custed no tiene nada\u201d.<\/p>\n\n\n\n

La incomprensi\u00f3n de m\u00e9dicos y familiares no hace m\u00e1s que agravar el sufrimiento del paciente. Por otro lado, debemos pactar con el paciente que el origen de su malestar no deriva de una enfermedad f\u00edsica, sino de un trastorno psicol\u00f3gico y que en su abordaje se deber\u00e1n centrar todos los esfuerzos. El papel de los familiares es crucial.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Los f\u00e1rmacos pueden ayudar en ocasiones<\/strong>, sobre todo en el control de la ansiedad, depresi\u00f3n o conductas obsesivas concomitantes. Se utilizan diferentes t\u00e9cnicas de intervenci\u00f3n, incluidas las de relajaci\u00f3n, activaci\u00f3n f\u00edsica y rehabilitaci\u00f3n, cognitivo-conductuales<\/strong> (evitar acudir a m\u00e9dicos y urgencias, tolerar sensaciones, manejar el miedo a la enfermedad), etc\u00e9tera.<\/p>\n\n\n\n

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