{"id":5652,"date":"2026-03-20T00:37:05","date_gmt":"2026-03-20T07:37:05","guid":{"rendered":"https:\/\/buenosdiasbcs.com\/?p=5652"},"modified":"2026-03-20T00:37:07","modified_gmt":"2026-03-20T07:37:07","slug":"pasar-demasiado-tiempo-en-el-celular-se-vincula-con-trastornos-alimentarios-en-adolescentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/buenosdiasbcs.com\/?p=5652","title":{"rendered":"Pasar demasiado tiempo en el celular se vincula con trastornos alimentarios en adolescentes"},"content":{"rendered":"\n

Para muchos adolescentes, un tel\u00e9fono inteligente es esencialmente una extremidad extra.<\/h2>\n\n\n\n

Ciudad de M\u00e9xico.\u2014<\/strong> Pero nuevas investigaciones sugieren que pasar demasiado tiempo mirando ese mundo digital podr\u00eda estar alterando la forma en que los j\u00f3venes ven sus cuerpos y su relaci\u00f3n con la comida.<\/p>\n\n\n\n

Una revisi\u00f3n exhaustiva del King\u2019s College London ha identificado una relaci\u00f3n preocupante entre el uso problem\u00e1tico de tel\u00e9fonos<\/strong> inteligentes y los s\u00edntomas de trastornos alimentarios.<\/p>\n\n\n\n

A diferencia de un diagn\u00f3stico formal de anorexia o bulimia, estos s\u00edntomas incluyen sobrealimentaci\u00f3n emocional, p\u00e9rdida de control al comer y signos de adicci\u00f3n alimentaria.<\/p>\n\n\n\n

El estudio tambi\u00e9n encontr\u00f3 una relaci\u00f3n entre el uso problem\u00e1tico del tel\u00e9fono inteligente y los problemas de imagen corporal.<\/p>\n\n\n\n

\n

\u201c Es evidente por nuestro estudio que, incluso para personas sin diagn\u00f3stico de trastorno alimentario, el uso excesivo de un tel\u00e9fono inteligente se asocia con una baja satisfacci\u00f3n corporal y comportamientos alimentarios alterados, y es una posible fuente de angustia\u201d, dijo el autor senior Ben Carter, profesor de estad\u00edstica m\u00e9dica en King\u2019s College.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Para la revisi\u00f3n, \u00e9l y su equipo analizaron datos de 35 estudios de todo el mundo<\/strong> que involucraron a m\u00e1s de 52 mil participantes con una edad media de 17 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

La mayor\u00eda de los cuestionarios se realizaron en entornos comunitarios, como universidades y colegios, midiendo la vida cotidiana, los s\u00edntomas y los h\u00e1bitos de los usuarios.<\/p>\n\n\n\n

Los estudios incluidos, publicados entre 2019 y 2025, procedieron de Turqu\u00eda, China, Estados Unidos, Alemania, Espa\u00f1a, Emiratos \u00c1rabes Unidos, Bar\u00e9in, Italia, Austria, Brasil, Corea del Sur, India y Singapur.<\/p>\n\n\n\n

Los resultados, publicados este mes en el Journal of Medical Internet Research, mostraron un patr\u00f3n consistente: a medida que aumentaba el uso del tel\u00e9fono, tambi\u00e9n lo hac\u00eda la gravedad de los problemas alimentarios y la insatisfacci\u00f3n corporal \u2014 en todos los grupos de edad y pa\u00edses.<\/p>\n\n\n\n

La asociaci\u00f3n result\u00f3 especialmente alarmante para los usuarios habituales<\/strong>: aquellos que pasan m\u00e1s de siete horas de pantalla al d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

Estas personas ten\u00edan una probabilidad significativamente mayor de reportar sentirse infelices con su apariencia y de usar la comida como forma de afrontar el malestar.<\/p>\n\n\n\n

El problema no es solo el dispositivo en s\u00ed, dijeron los investigadores, sino a qu\u00e9 exponen a los j\u00f3venes en un momento sensible de sus vidas.<\/p>\n\n\n\n

\n

\u201c La adolescencia es una etapa clave del desarrollo, ya que los individuos evolucionan su sentido del yo observando a los dem\u00e1s\u201d, dijo la autora del estudio Johanna Keeler, profesora visitante en el King\u2019s College de Londres.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

\n

\u201c Aunque los smartphones pueden ser una forma sencilla de que esto suceda, estar constantemente expuestos a im\u00e1genes idealizadas puede llevarles a comparar su propia apariencia con estos \u2018est\u00e1ndares\u2019, lo que lleva a una baja autoestima e insatisfacci\u00f3n visual\u201d, a\u00f1adi\u00f3 en un comunicado de prensa.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Los expertos se cuidan de distinguir el uso problem\u00e1tico de tel\u00e9fonos inteligentes cuando una persona se siente psicol\u00f3gicamente dependiente del dispositivo de la adicci\u00f3n total. Dicen que se necesita m\u00e1s investigaci\u00f3n antes de caracterizarlo como adicci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, el impacto del uso prolongado en la salud mental ya es visible.<\/p>\n\n\n\n

Los autores pidieron estrategias de intervenci\u00f3n m\u00e1s tempranas para ayudar a los adolescentes a encontrar un equilibrio digital. Detectando estos comportamientos a tiempo, podr\u00eda ser posible prevenir problemas de salud m\u00e1s graves en el futuro, dijeron.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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