MARTES, 28 de julio de 2026 (HealthDay News) — Un nuevo estudio est\u00e1 cambiando la conversaci\u00f3n sobre los multivitam\u00ednicos.<\/p>\n\n\n\n
En lugar de preguntar si pueden prevenir enfermedades card\u00edacas o c\u00e1ncer, los investigadores preguntan si pueden ayudar a los adultos mayores a mantener su independencia.<\/p>\n\n\n\n
Su estudio incluy\u00f3 a m\u00e1s de 16.000 adultos, de 60 a\u00f1os o m\u00e1s, a quienes se les asign\u00f3 aleatoriamente tomar un multivitam\u00ednico diario, un suplemento de extracto de cacao, ambos o placebos.<\/p>\n\n\n\n
Despu\u00e9s de tres a\u00f1os, las personas que tomaban un multivitam\u00ednico diario ten\u00edan una salud funcional significativamente mejor.<\/p>\n\n\n\n
Los investigadores afirmaron que sus hallazgos sugieren que un multivitam\u00ednico diario podr\u00eda ayudar a preservar las capacidades cognitivas y mejorar la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y la resistencia f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n
Eso podr\u00eda facilitar que los adultos mayores sigan realizando actividades cotidianas como vestirse, ba\u00f1arse, caminar, subir escaleras y hacer las tareas del hogar.<\/p>\n\n\n\n
“Lo que hace \u00fanico este trabajo es nuestro enfoque en la salud funcional, es decir, c\u00f3mo las personas realmente se sienten y funcionan en su vida diaria — en lugar de solo la prevenci\u00f3n de enfermedades importantes”, dijo el autor principal Bayu Bekele, investigador postdoctoral en el Instituto de Prevenci\u00f3n de Georgia del Colegio M\u00e9dico de Georgia en la Universidad de Augusta.<\/p>\n\n\n\n
“Para los adultos mayores, estos hallazgos sugieren que un multivitam\u00ednico diario podr\u00eda ser una adici\u00f3n \u00fatil y de bajo riesgo a un estilo de vida saludable para apoyar el bienestar f\u00edsico a medida que envejecen, aunque no sustituye una buena dieta o ejercicio”, a\u00f1adi\u00f3 en un comunicado de prensa.<\/p>\n\n\n\n
Es importante consultar con tu m\u00e9dico antes de tomar cualquier suplemento nuevo.<\/p>\n\n\n\n
Los resultados se presentaron el lunes en la reuni\u00f3n anual de la Sociedad Americana de Nutrici\u00f3n en National Harbor, Maryland.<\/p>\n\n\n\n
Los hallazgos presentados en reuniones m\u00e9dicas se consideran preliminares hasta que se publican en una revista revisada por pares.<\/p>\n\n\n\n
FUENTE: HealthDay TV, 28 de julio de 2026<\/p>\n\n\n\n
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